Borówki liofilizowane MyBestNature

Liofilizowane Borówki Amerykańskie (łac. Vaccinum corymbosum L) od MyBestNature są nieodzownym składnikiem diety.

• Działają wspomagająco w procesach trawienia.
• Posiadają niski indeks glikemiczy.
• Są bogate w witaminy z grupy: B,  A, E i K,  C.
• Posiadają mnóstwo minerałów: wapnia, żelaza, magnezu, fosforu i cynku.
• Kraj pochodzenia surowca: Polska.

Zalety spożywania borówek liofilizowanych:

Antyoksydanty:

• Borówki są uważane za króla antyoksydantów. Zawierają więcej przeciwutleniaczy niż większość innych owoców, co chroni komórki przed uszkodzeniem przez wolne rodniki. Flawonoidy, szczególnie antocyjany, są głównymi antyoksydantami w borówkach, stanowiąc około 50% wszystkich przeciwutleniaczy w tych owocach.

Witamina K:

• Borówki dostarczają około 24% dziennego zapotrzebowania na witaminę K na 100 gramów, co jest wyższym wynikiem w porównaniu do wielu innych owoców.

• procent dziennego zapotrzebowania na witaminę K (na 100g produktu) 24%.
• 50% antocyjanów w przeciwutleniaczach.

Zastosowanie:

• Wymieszaj liofilizowane borówki z orzechami, nasionami i innymi suszonymi owocami, aby stworzyć zdrową mieszankę trail mix.
• Liofilizowane borówki mogą być używane jako składnik w proszkach owocowych, batonach energetycznych, proteinowych oraz innych produktach zdrowotnych.
• Dodaj liofilizowane borówki do sałatek, aby uzyskać nieoczekiwany, słodki akcent, który świetnie komponuje się z zielonymi liśćmi, orzechami i serem.

Tabela wartości odżywczych:

Dodatkowe informacje

• Antyoksydacyjne działanie: Borówki są bogatym źródłem antyoksydantów, takich jak antocyjany, flawonoidy i witamina C, które pomagają w zwalczaniu szkodliwych wolnych rodników i chronią komórki przed stresem oksydacyjnym.
• Poprawa funkcji poznawczych: Badania sugerują, że regularne spożywanie borówek może wspomagać funkcje poznawcze, pamięć i koncentrację, dzięki zawartości antocyjanów, które mogą poprawiać przepływ krwi do mózgu.
• Wspomaganie zdrowia serca: Borówki mogą korzystnie wpływać na zdrowie serca poprzez obniżanie poziomu złego cholesterolu LDL, regulację ciśnienia krwi oraz poprawę elastyczności naczyń krwionośnych.
• Zdrowe składniki: Liofilizowane borówki są bogate w witaminy, minerały i błonnik, a także wolne od dodatków sztucznych, co sprawia, że są naturalnym i zdrowym produktem spożywczym.
• Wspomaganie zdrowia układu pokarmowego: Błonnik zawarty w borówkach może wspomagać zdrowie jelit poprzez regulację perystaltyki jelitowej, zapobieganie zaparciom oraz promowanie zdrowej mikroflory jelitowej.
• Korzyści dla zdrowia oczu: Zawarte w borówkach antocyjany mogą pomagać w utrzymaniu zdrowia oczu, chroniąc przed szkodliwym działaniem promieni UV i zmniejszając ryzyko wystąpienia schorzeń oczu związanych z wiekiem, takich jak zwyrodnienie plamki żółtej.